Willkommen E-Mail: info@push-your-fitness.de Ich biete Ihnen Personal Fitness Training & Coaching im Bereich des Kreises Stormarn und Herzogtum Lauenburg. Ob Muskelaufbau, Steigerung der Kondition oder Abbau von überflüssigem Körperfett - ich werde zusammen mit Ihnen ein auf Sie zugeschnittenes Programm entwickeln und Sie bei der Ausführung fachkundig begleiten und anleiten. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in dem Bereich Gesundheitsmanagement. Trotz bestehenden Krankheitsbildern trainieren, die “Alltagstauglichkeit” wiederherstellen und Ihnen präventiv eine (körperlich) bessere Zukunft zu ermöglichen. Vorteile des Personal Fitness Trainings: - individuelles 1:1 Training - effektive und effiziente Zielerreichung - ortsunabhängiges Training - individuell angepasste Trainingspläne - keine festen Mitgliedschaften - Diskretion und Motivation - und alles zu einem fairen Preis Frank Heindl